Jak rozpoznać, że ktoś potrzebuje wsparcia, i jak pomóc, nie przekraczając własnych granic? Między innymi na te pytania szukali odpowiedzi uczestnicy cyklu spotkań poświęconych zdrowiu psychicznemu. Ostatni wykład i warsztaty odbyły się w Starostwie Powiatowym w Malborku.

Bezpłatny cykl „Pierwsza Pomoc Emocjonalna – razem w kryzysie” obejmował cztery spotkania dotyczące reagowania na kryzys psychiczny. Zajęcia prowadzili mgr Maria Stopka i mgr Piotr Pyza. Uczestnicy poznawali sygnały, które mogą wskazywać na trudną sytuację drugiej osoby, oraz sposoby prowadzenia rozmowy dającej jej wsparcie.

Ważnym elementem warsztatów było również poszukiwanie profesjonalnej pomocy. Uczestnicy dowiadywali się, jak zatroszczyć się o własny dobrostan i wyznaczać granice podczas wspierania innych. Organizatorzy zwracali uwagę, że takie umiejętności mogą ułatwić zauważenie cudzych potrzeb i odpowiednią reakcję w trudnym momencie.

Zanim rozpoczęły się zajęcia, sala konferencyjna starostwa gościła wyjazdowe posiedzenie Pomorskiego Zarządu Wojewódzkiego Związku Kombatantów RP i Byłych Więźniów Politycznych w Gdańsku. W jego trakcie medalami wyróżniono osoby zaangażowane we wspieranie działalności Związku. Odznaczeni uczestniczyli później także w warsztatach.

Źródło: facebook.com/PowiatMalborski